SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • mam identyczny problem.Chętnie sie dowiem. Libido mniejsze niz przed cyklem badania ok w normie. Na pczoatku estro x2 i prolka x2 i libido mega

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2020-03-20 09:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego jakie zmiany w gospodarce i światowym porządku on za sobą niesie. Ja jestem nastawiony pozytywnie i wierzę że to jakoś w nas mocno nie trafi, ale fakty mówią same za siebie. Mamy przed sobą złoty kryzy. Zamknięcie granic, od pierwszego dnia wykrwawia państwo, a spuszczoną krew ciezk odzyskać. Lepiej być świadomym niż potem zdziwionym

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-20 09:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A tak się prezentuje forma po prawie tygodniowym roztrenowaniu. Micha bez odstępstw. Wczoraj tylko na ostatni b+t zjadłem zamiast białek z masłem migdałowym kurczaka z różną. Ale był w makro :p waga jakieś 91 więc mniej niż przed diureza. /SFD/2020/3/20/55f2563fdc4b44908efb2762c592564e.jpg Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2020-03-20 14:16:24

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-20 07:47:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    19.03 nogi Fronty 60x12 80x10,10 90x8 Zginanie nogi przed siebie z linka wyciągu dolnego (nie wiem jak nazwać to cwiczenie ale weszło mega. 3x10 Wprost jednonoz 10x15 15x12 20x10,10 Zginanie leżąc 3x 20x10 Zginanie z hantlem między nogami 3x10x12 Na czczo leci 40 min Cardio. Dziś barki i tric. Ostatni trenjng na deloadzie, weekend off i od [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-20 07:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z dobrych rzeczy to także dzisiaj przed wywrotką kolega, który 10 lat temu ze mną pracował, kupił mi rower poziomy. Pół godziny przed upadkiem się dowiedziałem o tym. Zaskoczył mnie, bo nie mieliśmy lata żadnego kontaktu, powiedział, że śledzi moje zmagania i chce mi pomóc. Pamięta mnie jako byka i kolegom o mnie mówi, aby byli pokorni w stosunku [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 23:17:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Druga redukcja, waga stoi w miejscu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odcinka bo 700kcal. Redukcja trwa już 20 dni a waga stoi. Trenuję co 2 dni, trening trwa około 1 godziny, są to ćwiczenia z hantlami i sztangą. Aktualna waga wynosi 73, waga przed pierwszą redukcją 83kg, najniższa waga jaką zauważyłem to było ok. 70 kg między grudniem a styczniem. Cel to zejście do 65 więc zostało mi tylko 8kg. Co mam teraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2020-03-19 23:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-43-1024x574.jpg ESPN Jon Jones o drugiej z rzędu porażce Johnny’ego Walkera Mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones wyraził swoją opinię na temat drugiej z rzędu porażki Johnny’ego Walkera, który jeszcze nie tak dawno był przecież wymieniany jako potencjalny pretendent do tytułu. W zeszły weekend na gali [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2020-03-19 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] związku z tym przygotowany do walki. Powtórzył to jeszcze raz w jednym z ostatnich wywiadów, dodając, że dziś jeszcze bardziej głodny rywalizacji i zwycięstwa. „Przyznam, że przed walką na UFC 246, nie trenowałem prawidłowo i nie byłem w idealnej kondycji. Nazwij to jak chcesz. Dzisiaj jestem głodny. Głodny jak człowiek, który nie jadł od [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12007 Data: 2020-03-19 22:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dieta ;) pilne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomimo tak dużej ilości węgli sylwetka się poprawiła A nawet powiedział bym tłuszcz się zredukowal z okolic brzucha nabilo mięśnie zyskałem na sile może to dla tego że przed przerwą miałem jakiś staż I po prostu to pamięć mięśniową muszę dodać że waga nie poszła w górę nawet powiedział bym że spadła kilo lub 2 myślę że miała miejsce lekka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2020-03-19 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Post
    Doping

    [...] 19:10:23 Sorry ale, Masz gowno nie HCG. Po wbiciu 10000 IU i to jeszcze w dawkach 2500 jeżeli masz sprawne jądra ( zakładam ze tak choć nie masz badań hormonów z przed cyklu) to nie ma bata żeby był tak niski test i nie rósł. Mogę się założyć ze jak wbijesz resztę to nic sie nie zmieni. Kombinuj pregnyl. I od początku. Jak nie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2020-03-19 22:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Post
    Doping

    [...] 19:10:23 Sorry ale, Masz gowno nie HCG. Po wbiciu 10000 IU i to jeszcze w dawkach 2500 jeżeli masz sprawne jądra ( zakładam ze tak choć nie masz badań hormonów z przed cyklu) to nie ma bata żeby był tak niski test i nie rósł. Mogę się założyć ze jak wbijesz resztę to nic sie nie zmieni. Kombinuj pregnyl. I od początku. Jak nie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2020-03-19 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Post
    Doping

    [...] 19:10:23 Sorry ale, Masz gowno nie HCG. Po wbiciu 10000 IU i to jeszcze w dawkach 2500 jeżeli masz sprawne jądra ( zakładam ze tak choć nie masz badań hormonów z przed cyklu) to nie ma bata żeby był tak niski test i nie rósł. Mogę się założyć ze jak wbijesz resztę to nic sie nie zmieni. Kombinuj pregnyl. I od początku. Jak nie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2020-03-19 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - EAA Pro Instant

    Temat
    AllNutrition

    [...] doprowadzić do zaburzeń chorobowych. Kiedy i w jakich dawkach przyjmować SFD EAA Pro Instant? Idealnym rozwiązaniem dla osoby aktywnej będzie przyjmowanie EAA Pro Instant przed treningiem oraz po jego zakończeniu. Optymalna dawka powodująca oczekiwane efekty w naszym organizmie jest to 11g (jedna porcja). Aby uzyskać pełnię właściwości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2020-03-19 21:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    No i człowiek od razu na bułe ma smaka, nie przed spaniem takie rzeczy %-)

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 21:43:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Asi

    Post
    Ladies SFD

    [...] miejscu Wiosło z butelkami Hip Thrust w oparciu o łóżko z cc Plank Brzuch 3x różne Na koniec się porozciągałam bo może to udo dokucza bo się nie rozciągałam Miska... Jestem przed @ i ostatnie dwa dni właczył mnie się odkurzacz, trochę rozjechała mnie się moja miska, ale stwierdziłam, że to minie i wrócę na dobre tory, zresztą wszystko co jem [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2020-03-19 20:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Jak masz górki to nie ma co się męczyć i przepychać ;-) https://i.imgur.com/gyoTunH.png Pobudka przed 8.00. Praca, której sporo. Wrzuciliśmy rabat -15% na catering i coś ruszyło. Potem trening, dalej do pracy. Porozciągałem się, lekka drzemka, Żonka w tym czasie walczyła z puzzlami. Zaraz kolacja i netflix. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 19:26:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wziąłem przed snem i mam podobnie Ale dalej nie poprawiło mi to libido i problemu z faja

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2020-03-19 19:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to jest zaj**isty pomysł. Po co przejmować się obaleniami Khabiba i ich próbować bronić? Trzeba pójść w stójce ostro przed siebie i oddać obalenie, byle nie trafić plecami na siatkę, utrzymywać walkę w parterze na środku oktagonu gdzie przecież Khabibowi nie będzie szło tak skutecznie męczenie Tony'ego, a sam będzie mocno zmuszany do pracy, bo [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17491 Data: 2020-03-19 19:02:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dzisiaj 125kgx3x3 i wcale nie bylo zapasu%) jak to jeden tydzien choroby potrafi czlowieka wyprowadzic z dobrego rytmu. po treningu 30 min cardio i do domu chowac sie dalej przed swiatem%) Suple Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Berberyna HCL, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg, Multiwitamina Przed treningiem SFD POWER shot, 1g [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 19:00:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak, tak wygląda cabaser. Ja jak wezme całą sztuke przed snem to mam problem z dobudzeniem się rano i tak do 12 chodze przybity, dlatego wole częściej ale po pół tabsa brać. Zmieniony przez - galazka93 w dniu 2020-03-19 19:01:32

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2020-03-19 19:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)